第八百二十三章药膳
支起帐篷，铺好床铺、捡点柴火垒起火堆、架好野营锅、倒好一锅清水。
洛宁打算今天亲自给伙伴们加点营养，毕竟是学习过制药之道的，洛宁特意打算一展身手熬制一锅美味的药膳大补汤给大家尝一尝。
“洛宁，真的不要我帮忙吗？”
梨香妮子犹犹豫豫的，眨着眸子坐在旁边的椅子上方。并不是她不相信洛宁，而是洛宁自从旅行开始以来，好像都没有做过什么饭的样子。今天忽然说要开始下厨，这可把一直掌厨的梨香妮子给吓的一跳。
“不碍事，梨香你就安心的等着我的美味吧。”
洛宁对着有些担忧的妮子摆摆手，虽然不能说他洛宁是大厨级别，和梨香的厨艺自然也是完全无法相比，但是洛宁好歹也是二十一世纪的大好青年，不掌握一点厨艺怎么勾引妹子嘛！
“梨香，咱们今晚就好好的休息着吧，看他能做出什么样的晚餐来。”
梨林笑着将想要过来帮忙的梨香拉住，撇着眼看着将大锅架起准备大干一场的洛宁。
“洛宁的确会做饭的。”娜姿柔柔的注视着洛宁，带着一丝回忆道，“以前我们出去的时候，洛宁有做过饭。”
当然，小时候将娜姿诱拐出去次数那么多，洛宁自己都不记得了哪次他做过饭了。
支起桌子、拿出各色材料摆好，洛宁趁着烧水的工夫开始处理食材和药材。他的刀工称不上多么优秀，自然也达不到刀花翻飞食材成堆的境界，但是他却一刀一刀的切得十分仔细和用心。
不大一会儿工夫旺盛的篝火就烧开了一锅水，洛宁先把处理好的底料和耐煮的材料放了下去，然后让篝火烧得小一些，就又开始处理别的食材了。
朵儿梨林梨香和娜姿四个妮子拄着各自的下巴，饶有兴趣的看着洛宁在这边忙忙碌碌，时不时还对洛宁的刀工和动作评头论足一番。梨香妮子还偶尔的表扬一下洛宁以资鼓励。
渐渐地，浓香开始向外四溢。
利用这会儿工夫洛宁总算是处理完了准备好的食材，将它们分门别类的放置好后，洛宁又开始预备伙伴们的正餐——精灵食物了。
以专门特制饲料为基本，再辅以爱好口味和部分营养剂的秘制饲料都是需要亲自调配并且现吃现做的，所以每天的两顿饭再加上偶尔的宵夜对于这种事事亲为的训练家来说，也是个不轻的活计。
像是沙漠蜻蜓的苦涩酸三味参杂特别重口晚饭、美纳斯的清淡精致晚餐、拉蒂亚斯的香甜精致点心、森林蜥蜴的绝对新鲜纯天然绿色晚点、快龙的苦味水草大餐、班吉拉的挑战牙齿硬度的特大份岩矿石、电龙的高能量大碗解麻果以及喷火龙还有风速狗卡蒂狗那几份变态辣晚餐都是需要训练家亲自动手一点一点精心制作的。
至于水君还
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